Categorieën
Accessoires

EEN KITESURF DAKKOFFER

Wie mij heeft zien rijden herkent mijn auto uit duizenden. 365 dagen per jaar heb ik een dakkoffer bovenop mijn auto. Een met mooie PLKB en kite stickers waardoor het een echte kitesurf dakkoffer is. Mijn vader kwam met het idee. Het eerste jaar heb ik geweigerd om te luisteren, zoals ik wel vaker doe. Het is namelijk best wel een investering: je dakdragers, je koffer en dan ook nog eens extra benzine wat je moet betalen! Ondanks dat ben ik blij dat ik weer is heb gekozen om te luisteren. Tja, al die extra beschadigingen en zout/zand vlekken in je auto kunnen de waarde van je wagentje best wat naar beneden brengen. En zo voorkom je ook dat al dat vocht lekker gaat stinken.

Sinds ik de dakkoffer heb krijg ik behoorlijk wat vragen van mede kitesurfers. Dus tijd voor een post met alles op een rijtje!

Ben je extra geld kwijt aan benzine?

Ja, ik ben extra geld kwijt aan benzine. Merk ik hier veel van? Nee. Ik rijd, vooral voor mijn werk, ontzettend veel binnen de bebouwde kom, waardoor mijn verbruik altijd wel wat hoger ligt dan bij anderen die dezelfde auto hebben. Volgens de specificaties van mijn auto, binnen de bebouwde kom, ligt het gemiddelde gebruik op 5,5 l/100 KM. Met dakkoffer rijd ik meestal gemiddeld 5,8 l/100 km (zonder sportief rijgedrag). Als er €2,00 gevraagd zou worden voor een liter scheelt het €0,60 op 100 km.

 

Hoe  groot is je dakkoffer?

Mijn dakkoffer heeft een inhoud van 440 liter, is 180 cm lang, 78 cm breed, 41 cm hoog, 19 kg zwaar en heeft een maximum laadvermogen van 50 kg.

Wat zijn de voordelen van een dakkoffer?

  • Minimale zand, water en drap in je auto.
  • Geen stank door vocht.
  • Geen extra beschadigingen aan de binnenkant van je auto.
  • Meer ruimte in de auto zelf.
  • Niemand ziet wat je er wel of niet in hebt liggen, daarnaast is een raampje zo in getikt maar vergt het enige doorzettingsvermogen om een dakkoffer open te breken.
  • Ook te gebruiken voor verhuizingen, wintersport en het opbergen van je schoonmoeder.

Wat zijn de nadelen van een dakkoffer?

  • Je verbruikt meer benzine.
  • Je haalt hem er niet zo 1,2,3 af.
  • De klep kan kapot gaan in harde wind als je hem open laat staan.
  • Je zal je rijgedrag iets moeten aanpassen + je kan net even wat minder hard optrekken.
  • Als je klein bent heb je een trappetje nodig.
  • Ook het zand in je dakkoffer zal je af en toe moeten op zuigen.
  • Je vergeet nog wel eens dat je je spullen of je schoonmoeder er hebt opgeborgen.
  • Je kan niet meer door de wasstraat en komt niet meer iedere parkeergarage in.

Vind je het waard?

Zeker weten! Ik ben er best van geschrokken hoeveel zand er uiteindelijk in mijn dakkoffer lag naar een paar kitesurf sessies, zelfs als ik steeds alles afstofte met een stoffertje. Beter in mijn kitesurf dakkoffer dan in mijn bekleding!

Kitesurf dakkoffer
Kitesurf dakkoffer

Waar moet ik op letten als ik een dakkoffer op mijn auto wilt?

  • Kies dakdragers die bij je auto passen, anders kan het je dak beschadigen.
  • Let op het draagvermogen van je dakdragers. Het moet het gewicht van zowel je dakkoffer als je kitesurfspullen aan kunnen.
  • Let op de afmetingen van je dakkoffer, je wilt uiteraard wel dat je waveboard of snowboard er ook in past, daarnaast moet de dakkoffer kwa lengte ook bij je auto passen. 
  • Let op het laadvermogen van je dakkoffer.
  • Neem goed de tijd om alles vast te zetten & ga er niet gelijk mee crossen. Bij mijn eerste stoepje schoot mijn koffer scheef. Inmiddels hebben we die van mij ook extra vast gezet met tyraps.
  • Meet hoe hoog je auto is inclusief dakkoffer, anders sta je straks klem in de parkeergarage…
Categorieën
Interviews

KITESURFEN: DUURSPORT OF KRACHTSPORT?

Heb jij je al eens afgevraagd wat voor een soort sport kitesurfen nou eigenlijk is? Is kitesurfen een duursport of een krachtsport? En hoe trainen die pro’s nou? Trainen zij op uithoudingsvermogen of op kracht?

Eerst even terug naar het begin. Wat is nou precies een duursport en wat is een krachtsport? Waar ligt dat verschil?

Met een duursport belast je vooral je uithoudingsvermogen, je spieren belast je minder. Tijdens een duursport verbrand je veel calorieën, deze worden vooral uit koolhydraten gehaald. Een klein deel van de calorieën worden uit vet, eiwitten en zelfs je spieren gehaald. Zodra je stopt met sporten stopt ook de verbranding van calorieën. Je  traint vooral je hartspier, maar je ontwikkelt weinig spierweefsel. Je beweegt langdurig op een redelijke intensiteit.

kitesurfen: duursport of krachtsport
Foto gemaakt door John Nobbe

Met een krachtsport belast je vooral je spieren en minder je uithoudingsvermogen. In tegenstelling tot een duursport verbrand je weinig calorieën tijdens een training, je blijft ze echter wel tot 48 uur na de training verbranden. Je versnelt je stofwisseling & ontwikkelt meer spierweefsel. Je bent niet constant aan het bewegen, maar de beweging die je doet is intensiever dan bij een duursport.

De voorbeelden:

  • Duursporten: wielrennen, roeien, hardlopen, bergbeklimmen.
  • Krachtsporten:  bodybuilding, gewichtheffen, powerliften.

En dan hebben we ook nog de snelle krachtsporten: Surfen, turnen, atletiek, sprinten, boksen, etc.

Surfen!? Ja ja! Maar nee, je mag jezelf nu als kitesurfer niet een krachtsporter noemen. Even eerlijk blijven grapjas. Alleen al het peddelen van een golfsurfer is vele malen zwaarder dan een kitesurf freeride sessie.

Ben Beholz

Als we het hebben over kitesurfen met de gemiddelde kitesurfer in onze gedachten, die vooral bezig is met het freeriden en hier en daar een sprongetje, back rolletje of andere trick inzet hebben we het over een duursport. We zijn relatief lang bezig, met een redelijke en soms zelfs lage intensiteit. Tja… we worden nou eenmaal ontzettend geholpen door die kite.

MAAR. Een “normale” rustige sessie van 5 uur is niet te vergelijken met de 1 uur durige storm sessie waarbij je vol door de golven aan het beuken bent. Wanneer je keer op keer alles aan spant om niet uit elkaar getrokken te worden door die mega loops of wanneer je die uitgehaakte trick 400 keer achter elkaar probeert in te zetten ga je toch meer hangen naar een snelle krachtsport en dan hebben we het over de fanatiekelingen maar nog niet eens over de pro’s!

Over pro’s gesproken… Wat zouden die hiervan zeggen? Een aantal bekende kitesurfers heb ik 2 vragen gesteld:

  • Is kitesurfen (op hoog niveau) een kracht- of duursport?
  • Is jouw aanvullende training vooral op kracht of uithoudingsvermogen gericht?

Jalou Langeree:

“Ik ben het met jou eens dat de big air discipline meer neigt naar krachtsport, misschien wel 80% kracht, maar dan heb ik het over de echte stormachtige dagen. Het golfrijden voelt voor mij meer als een duursport dan een krachtsport.

Mijn aanvullende training is vooral duursport gericht op het moment. Veel fietsen en rennen, gooien met ijzer zit er niet bij… Hoewel ik dat wel veel heb gedaan toen ik semi verslaafd was aan crossfit, maar ook dan vraag ik mij af of al die spieren een bijdrage leveren voor het golfrijden. Ik denk dat een training van duur en explosiviteit is wat je wilt. Niet 100 kilo deadliften.”

kitesurfen: duursport of krachtsport
Ben Beholz

Ben Beholz:

“Kitesurfen heeft een ontzettend grote diversiteit aan verschillende disciplines & elke discipline heeft zijn eigen uitdagingen. Bij wakestyle/freestyle gaat het bijvoorbeeld om snelle en intensieve bewegingen. Het is super technisch en intensief voor het lichaam. In big air is vooral het sturen van de kite een uitdaging, de kracht van het lichaam is wat minder belangrijk in die discipline. En als laatste maar zeker niet als minste hebben we ook nog de race disciplines, waarbij kleine technische details en strategy erg belangrijk zijn. Om het samen te vatten, ik denk dat kitesurfen alles heeft.

 

Naast het kitesurfen doe ik heel veel verschillende sporten. Ik doe wat goed voelt voor mijn lichaam zonder plan of strategische training. Mediteren, rennen en fietsen kunnen me allemaal bezig houden. Soms vraagt mijn lichaam bijvoorbeeld om push-ups en soms gewoon om een stretch. Ik denk dat luisteren naar je lichaam het belangrijkste is van een gezonde fitness, je moet leren om dezelfde taal te spreken. Voor mij is het van belang om te blijven focussen op wat het belangrijkste is: plezier hebben en genieten van het buiten zijn.”

Ruben Lenten

“In het kitesurfen zijn natuurlijk verschillende disciplines en zeker de recreatieve kiter is meer een duursporter. Als je het op hoog niveau beoefent gaat het meer richting een combinatie van kracht en duur. Omdat alles zo hard en goed mogelijk moet, en daar is juist kracht voor nodig. 

Mijn aanvullende training bestaat uit yoga en workouts, waar de focus op kracht, balans en explosiviteit ligt.”

Annabel van Westerop

“Of kiten een kracht- of duursport is verschilt zeker per discipline. Ik heb altijd freestyle wedstrijden gedaan en dat is zeker een krachtsport: heel explosief de tricks 1 voor 1 uitvoeren. De surf discipline is denk ik ook meer kracht, aangezien het aantal minuten waar je de golven in moet pakken kort is en je dus alles geeft op dat moment. De race discipline is daarentegen wel een echte duursport. Uithoudingsvermogen is daar key.

Mijn training was altijd vooral gefocust op kracht, omdat ik tijdens de wedstrijd de explosiviteit moest kunnen uitoefenen. Nu train ik niet meer voor wedstrijden en heb ik dus een breder trainingsschema om op alle vlakken in vorm te blijven. Ik merk wel dat ik na jaren van op kracht trainen een hoop moeite heb met uithoudingsvermogen, hardlopen bijvoorbeeld gaat mij niet makkelijk af! Haha!”

Annabel van Westerop

Dus nog een keer… Kitesurfen: duursport of krachtsport?

Conclusie: Of kitesurfen een duursport of een (snelle) krachtsport is ligt helemaal aan de kitesurfer en de vaarstijl die wordt uitgeoefend. Wie ben jij als kitesurfer? Een duursporter of een krachtsporter?

Categorieën
Tricks & Tips

VOOR DE KITESURFER DIE OP DE BANK ZIT

Je kan een ongeluk hebben gehad, je pootje hebben gebroken, ziek zijn, zo min mogelijk naar buiten willen ivm het Coronavirus en ga zo nog maar even door. Er zijn heel veel redenen te verzinnen waardoor jij (ongewenst) voor langere tijd thuis op de bank kan komen te zitten of misschien al zit.

Zelf heb ik dit in de afgelopen 2 jaar meegemaakt met het breken van mn pootje en vlak daarna tijdens het revalideren na een verkeersongeluk. Mijn proces had 4 fases: 

Fase 1: Zo positief mogelijk blijven en genieten van de rust.

Fase 2: Lichtelijk geïrriteerd zijn van de verveling nadat Netflix uitgespeeld is, dus de kat lastig vallen.

Fase 3: Mopperen en zeuren over alles wat (ik) niet kan + emotionele onzekerheid omdat de kat me aan het ontwijken is na al het verplichte knuffelen en treiteren.  

Fase 4: Er achter komen dat ik best veel andere dingen had kunnen doen als ik niet zo was blijven hangen in wat niet kon en het laatste stukje “tijd” nog zo effectief mogelijk proberen te gebruiken. 

Ja, fase 2 & 3 had ik over kunnen slaan. Jammer joh. Dus voor de toekomstige ik die wellicht weer eens een keer in een huis opgesloten zit: “Hier heb je je lijstje, mopperkont. Kappen met zeiken en goed besteden die tijd, want tijd is kostbaar.” En wie weet is er iemand anders die hier ook wat aan heeft behalve een toekomstige zure ik:

  • Spelletjes! Ja, ja, ja. Ouderwetse kaart spelletjes, zoals shithead. Of nieuwerwets! Ooit van Exploding Kittens gehoord? Ik vind het hilarisch! Russisch roulette met explosieve katten, een spelletje waar je meer hebt aan geluk dan aan strategie.
  • Opruimen/klussen. Tja, Tenzij het fysiek niet mogelijk is… maar eens even dat rommelhok ombouwen en dat rapport van 15 jaar geleden tegenkomen?
  • Laat je creativiteit los, wie weet ben je wel de nieuwe Picasso of ontzettend goed met klei. Of maak je eigen kaars/hout/elektronica kunstwerkjes. Wc-bril schilderen? Nee? Wat dacht je van een oud skateboard of een surfplank?
  • Al eens binnen geprobeerd te sporten? Zelfs als je met een been in het gips zit is het mogelijk! … Wel een beetje pijnlijk als je verkeerd op je pootje terecht komt. Ps: Ruben Lenten heeft een app uitgebracht: “Len10 Workout App”, vol met lichaamsgewicht oefeningen die je kunnen helpen bij je kitesurf-fitness. 
  • Lees een boek of luister naar een, het zal je misschien verbazen hoeveel leuke, grappige en/of leerzame boeken er zijn. Al eens gehoord van “The subtle art of not giving a fuck”? 
  • Test de rookmelder door met je hoofd in een kookboek te duiken. Ja, zo een met van die gerechten waar je 6 uur aan kwijt bent en af en toe vergeet op te letten.
  • Wat dacht je van bijleren? Waarom niet? Je hebt zeeën van tijd en op internet kan je tegenwoordig alles vinden: 
    • Leer een instrument bespelen en doe je buren een lol, kies voor drumles!
    • Leer een nieuwe taal. Misschien een taal waar je niets aan hebt maar wat wel lekker interessant klinkt zoals Maori. Of iets waar je wel wat aan hebt zoals Spaans.
    • Volg een cursus. Webdesign? Fotografie? Massage? Sportvoeding? EHBO? (Ook handig voor anderen.) Tarot? Hacken? Yoga?
  • Kan je het kitesurfen echt niet los laten? Kijk dan filmpjes van de trick die je zo graag wil landen. Bestudeer het zo goed dat je de techniek stap je voor stapje door hebt. Klaar? Tijd om het te visualiseren! Wist je dat je door je succes te visualiseren letterlijk je hersenen aan het voorbereiden om het succes te behalen? 
  • Mis je het groen van buiten? Haal het naar binnen! Er zijn zoveel (makkelijke) planten voor in je woning, jawel… die kan je ook gewoon bestellen. Of ga zaadjes zaaien, zelfs de zaadjes van je citroen, avocado en mango kunnen mooie plantjes worden. Wel even opletten of ze voor je huisdier niet giftig zijn.

Ok, met dit lijstje komen jij en ik hopelijk de volgende keer dat we lang binnen zitten weer even vooruit. Wat doe jij als je langdurig thuis moet zitten? Misschien heb je zelfs nog wel betere ideeën! Help de (hopelijk niet) huidige en toekomstige bankzitters en deel het met ons! 

Categorieën
Reizen

NAAR DE ALGARVE IN NOVEMBER

Vlucht, auto & accommodatie

Oké, we waren alle twee dik toe aan vakantie. Een kitesurfvakantie zou leuk zijn, maar ons budget was beperkt & we wilde er echt op kort termijn even uit, ook als dat inhield dat we niet konden kitesurfen. Sterker nog, ik had nog steeds veel last van mijn knie.. dus met een 100% kitesurf georiënteerde vakantie zou ik het waarschijnlijk niet naar mijn zin hebben gehad. We hadden voor onze vakantie de volgende eisen:

  • Minimaal 2 weken
  • Minimaal 18 graden Celsius
  • Appartement/kamer met keuken
  • Genoeg te doen in de omgeving
  • Vlucht & accommodatie onder de €500,- p.p.

Met behoorlijk wat research uurtjes achter de rug kwamen we erachter dat Zuid Portugal de beste optie voor ons was. We hadden zelfs nog wat hoop dat we daar ook een dagje konden kitesurfen. Dus vlucht geboekt. Hotel geboekt. Auto gereserveerd. Twintips & waveboardje gepakt. Gaan met die banaan! 29 oktober stapten we na een 3 uur durende vlucht uit op Faro, Portugal. 

We haalde onze auto op bij het vliegveld. Een super mooie Seat Arona, waar onze boardbags precies in paste en begonnen aan de reis naar ons hotel: Plaza Real by Atlantic Hotels, in Portimão. Tijdens het laatste stukje van de rit door het centrum van Portimão zagen we al een Lidl, Macdonald en Decathlon. Lekker bekend, ik voelde me gelijk thuis!

Ons hotel was een stuk beter dan waar we op hadden gehoopt. Een slaapkamer, een douche met bad, een woonkamer, een balkonnetje en een super grote keuken! We bevonden ons op 15 minuten lopen van Praia da Rocha en 10 minuten lopen van de Macdonald, ook fijn als je niks te eten hebt op je eerste dag om 23:00.

Het weer

november portugal algarve kitesurfen

Iedere dag minimaal 20 graden Celsius. Af en toe zelfs 25 graden. Bikini weer zou ik het niet echt noemen… Al dachten al die Britten bij het niet verwarmde zwembad daar anders over. ‘s nachts werd het ongeveer 17,5 graden. 

 Zo goed als iedere dag is de zon doorgebroken! Alleen in de ochtend kon het vaak mistig zijn en af en toe hadden we wat miezer regen. Een korte broek dacht ik niet nodig te hebben, maar dat was zeker niet waar! Gelukkig kon ik een goedkope kopen bij de Decathlon.

 En dan de hamvraag. Heb je kunnen kiten? JAWEL! Vaak waaide het harder dan de voorspelling aangaf en het getij speelde ook zeker een belangrijke rol bij onze kite-mogelijkheden. De maten die ik heb gebruikt zijn 9m2 & 13m2 geweest, al had ik 1 dag ook prima met de 7m2 kunnen kitesurfen. Van de 16 dagen hebben we er zeker 7 gekitesurfed! En als we hadden gewild, zelfs nog meer!

Kite spots

Ten eerste: Portugal kent regels met betrekking tot het kitesurfen. Wat de precieze regels in de zomer zijn kan ik je niet vertellen, maar vanaf oktober ben je klaar om te vliegeren waar je maar wilt.

Alvor / Odiáxere, Ribeira de Odiáxere:

Als je hebt gegoogeld op kitesurfen in Portugal kom je al snel uit bij het meer naast Alvor: Ribeira de Odiáxere. Deze spot is vooral met noordwestelijke tot noordelijke wind goed, maar ook wat vlagerig door de omgeving. Opletten moet je wel doen bij deze spot. Ondanks dat je bijna overal zou moeten kunnen staan (niet geprobeerd), is het verschil in diepte behoorlijk aanwezig. Even niet opletten en je eet zand omdat je met je vinnen bent blijven hangen in een zandbankje. Pas ook zeker op voor de enkele visserskooien die op de bodem liggen, deze worden pas goed zichtbaar wanneer het eb is. Wanneer het eb is verandert deze grote plas in allemaal kleine plasjes. 

Je hebt 2 plekken vanwaar je kan starten & beide vereisen een warming-up. Vanaf een parkeerplaats bij Alvor aan de straat; Marginal de Alvor, kan je in 15/20 minuten lopen naar de spot, waar hij aanlandig zal zijn. Of, je rijdt naar de andere kant van het meer aan de kant van Odiáxere & Lagos. In theorie kan je vanaf je parkeerplek in 5 minuten naar de spot lopen. In theorie. Met al je bepakkingen mag je namelijk over de, op een aantal plekken, ingestorte stenen brug lopen. LAAT JE INNERLIJKE BERGGEIT MAAR LOS! Vanaf deze kant is het aflandige vlagerige wind, met vlakker water.

november portugal algarve kitesurfen
Ilha de Faro, Praia de Faro

Een klein beetje van thuis, maar dan heftiger. De zee bij Praia de Faro lijkt in zijn doen en laten behoorlijk op onze Zuid-Hollandse kust: een grote woeste klotsbak. In de onregelmatige golven zit heel wat kracht en er staat ook een flinke stroming. Wind genoeg voor je 9? Pak toch maar even een maatje groter want je komt bijna niet weg. De beste windrichting voor deze spot is westnoordwest tot zuidzuidoost. Het strand is met hoogwater redelijk smal en er liggen veel huisjes direct aan het strand, daarnaast is het ook echt oppassen voor de gammele, niet hoge, hoogspanningslijnen. Ik quote “het zal niet de eerste keer zijn dat iemand er met zijn kite in terecht komt & ook zeker niet de laatste.” – Lokale blij-ei-kiter.

Ilha de Faro, Barrinha Beach

OMG. Wat een prachtige plek! Met westnoordwestelijke tot zuidelijke wind heb je spiegeltje tot net niet spiegeltje vlak water. De stroming komt van het oosten. Als je gaat kitesurfen in het najaar is dit de plek waar je moet wezen voor een wakestyle sessie! Super bijzonder om tijdens het kitesurfen te genieten van de vliegtuigen die aankomen en vertrekken. Zowel met laag als met hoog water kan je er varen en er zijn behoorlijk wat plekken waar je kan staan. Geen paniek, je kan niet (ver) afdrijven, je bent bijna helemaal omringd met land. De spot heeft één groot nadeel: De vissen in de plas zijn super onvriendelijk. Bij het dobberen na mijn eerste crash werd ik direct afgestraft met een vin-slap in mijn gezicht. Ja echt!

Hoe kom je er? Je kan er vanaf Praia de Faro heen varen, vanaf het uiteinde van de “parkeerstraat” Av. Nascente lopen voor +/- 30 minuten over een houten loopbrug (met hier en daar afgebroken planken, splinters en uitstekende spijkers, dus niet aan te raden met blote voeten), of lopen over het strand. Ook zou je er heen kunnen varen over de rivier. Let hierbij wel op dat er veel bootjes, boeien en netten in het water liggen. De wind kan op de rivier ook behoorlijk vlagerig zijn door de huisjes en de hoge duin. Over de rivier varen is zeker niet aan te raden voor beginners. Met eb is over de rivier terugvaren (bijna) niet te doen.

Fuseta, Praia da Fuseta

Oeps… De informatie over deze spot heb ik een dag later aan deze post toegevoegd…. Wellicht zegt dat al genoeg. Een spot waarover ik heel wat had gehoord, maar geen positieve mening over heb. Misschien komt het omdat de wind gewoon hartstikke kut was, omdat het ver rijden was, omdat de westelijke stroming deze wind richting (zuidwest) sterk tegen werkte, of omdat de bodem van de spot op veel plekken is begroeid met gras-plantjes (ik haat zulke plantjes, iets met angst voor plantmonsters). Met zuidwestelijke wind tot noordoostelijke wind kan je hier varen. Waarschijnlijk hadden we hier met een windrichting uit het oosten een stuk beter kunnen varen aangezien de wind dan tegen de stroming in gaat, of we hadden het risico moeten nemen om down wind te gaan, wat zonder bootje niet verstandig was geweest omdat je niet kan terug lopen. Nope, ook niet door het water.  Tijdens onze sessie was het water vlak tot choppy. Wat wel fijn is aan deze spot is dat je er bijna direct naast kan parkeren!

Carrapateira/Bordeira, Praia da Bordeira

Een van de weinige golfsurf gebieden in de zuidwestelijke kust van Portugal waar (relatief) veilig gekitesurfed kan worden door gevorderde kitesurfers met noordnoordoostelijke tot westzuidwestelijke wind. Dit enorm grote strand bevind zich tussen de rotsen, wat het uitzicht echt geweldig maakt. Wij zijn er op een dag geweest waarop er minder swell was dan gebruikelijk, maar zelfs toen waren het enorme bakken! Er zit best wat ruimte tussen de golven en we hebben ons laten vertellen dat het het beste is om op deze spot te varen met vloed. Er zijn wel een aantal aandachtspunten: Ten eerste de rotsen, waar de wind zich wat vreemd kan gedragen en de stroming (extra) sterk land afwaarts is. Deze rotsen bevinden zich hier een daar ook onder water. De golven hebben heel veel kracht (vooral achterin) en ook de stroming is erg aanwezig. Wanneer je je board verliest zal je snel moeten handelen om hem niet voor je weg te zien drijven. Crash je kite… en je mag hopen dat je weer terug komt. Bij ons ging het bijna mis, hè Chris?

Portimão, Praia da Rocha

Helaas heb ik zelf niet kunnen kitesurfen op deze spot, maar man wat had ik dat graag gewild! We hadden hier kunnen varen met westelijke tot zuidzuidoostelijke wind. De prachtige golven waren clean, met behoorlijk wat tijd tussen elkaar en ongeveer 1 tot 1,5 meter hoog. Super fijn om in te leren golfsurfen, waar we dan ook mee bezig waren, maar waarschijnlijk ook prachtig om op te kitewavesurfen!! Pas wel op voor de vele golfsurfers. Ondanks dat we soms noordwestelijke wind hadden (en de spot eigenlijk aflandig zou moeten zijn), leek hij vaak in de middag te draaien naar side-shore/on-shore, thermiek misschien? Maar wat de wind doet als je een stukje uit de kust zou zijn… Geen idee…

Geen wind activiteiten

Een van de redenen dat we naar Portugal/Algarve wilden gaan was omdat er, los van het kitesurfen, heel veel activiteiten te doen zijn: Klimmen, snorkelen, kanoën, boottrips, wandeltrips, waterparken onveilig maken, golfsurfen, winkelen, feesten, skydiven, quad rijden en ga zo nog maar even door.

De volgende dingen hebben wij gedaan in Portugal (Algarve):

  • Gewinkeld bij de Lidl (en supermarkten met belachelijk goedkoop & lekker eten).
  • Gewinkeld op de boulevard van Praia da Rocha.
  • Golf-gezwommen bij Praia Boiao. (Eigenlijk een poging snorkelen & onze knieën net niet op de onderwater rots-stukken breken.)
  • Een tripje naar het westen waar we Fortaleza de Sagres & Farol do Cabo de São Vicente (inclusief klein museum) hebben bezocht, waar we ook een groep wilde dolfijnen konden spotten.
  • Een 3 daagse golfsurfcursus gevolgd bij Praia da Rocha. https://rochasurfshop.com/
  • Castelo de Silves bezocht, Catedral de Silves bezocht, Museu Municipal de Arqueologia de Silves (museum) bezocht & de ooievaars nesten bewonderd in het plaatsje (3 keer raden) Silves.
  • Lagos verkend.
  • Uitgegaan op de boulevard van Praia da Rocha in de irish pub en het Rock & Metal Cafe tot de volgende ochtend.
  • Ponta da Piedade (Lagos) & Gruta das Baratas (Boiao) bezocht, bewandeld en beklommen.
  • Winkel centrum Stradivarius bezocht, met een “geen plastic in de oceaan expositie” van kinderkunstwerken.
  • Igreja do Carmo bezocht in Faro; Een kerk met een kapel gemaakt van botten, schedels & haren.
november portugal algarve kitesurfen
november portugal algarve kitesurfen

Prijzen

Wat hebben we nou eigenlijk per persoon betaald?

  • €300,- voor accommodatie & vlucht (www.vakantiediscounter.nl)
  • €100,- voor de heen en terugreis van de boardbags.
  • €275,- voor huur auto 16 dagen incl. verzekeringen & tolkastje.
  • €15,- voor tol.
  • €60,- voor benzine.
  • €90,- voor 3×3 uur golfsurf cursus (incl. materiaal).
  • €20,- voor alle kastelen, forten, musea, etc.
  • €150,- voor eten en drinken (incl. restaurants, alcohol en heel veel ijsjes).

Tel dat bij elkaar op en je komt op een 16 daagse gevulde vakantie van €1010,- p.p.

november portugal algarve kitesurfen

Extra informatie

  • Kennelijk scheelt de tijd 1 uur met Nederland… Sorry Chris, dat mijn wekker de eerste helft van de vakantie om 7:00 af ging in plaats van 8:00 …
  • De snelwegen zijn het snelst om over te rijden.. helaas moet je wel tol betalen om daar gebruik van te mogen maken.. en dat tolsysteem werkt natuurlijk op een tolkastje. Ga je over de provinciale weg dan betaal je geen tol en krijg je leuke, mooie routes, maar ben je ook een stuk langer onderweg!  
  • Het golfsurf seizoen begint in het najaar. Super leuk en super mooi, maar een aantal activiteiten zullen hierdoor een stuk lastiger gaan. Door de stroming & de golven is het water vaak te troebel om zelf te snorkelen bij de kust & kunnen tripjes zoals kanoën worden afgezegd.
  • Omdat het hoofdseizoen geëindigd is bieden touroperators een stuk minder activiteiten aan en kunnen activiteiten worden afgezegd wegens te weinig aanmeldingen. 
  • Neem tear-aid mee, en als je er een hebt, een back-up bar. Kitesurfspul is bijna niet te krijgen in de omgeving van de Algarve! 
  • Waterparken zijn maar open tot en met eind oktober. 
november portugal algarve kitesurfen
Categorieën
Interviews

INTERVIEW: DE MAKER VAN HAPPY KITEFISH

Wie mij volgt op Instagram heeft mijn buddy Freddy waarschijnlijk al eens voorbij zien komen. Voor wie geen idee heeft: Freddy is een visje gemaakt van oude kitelinen en behoort tot de Happy Kitefish kunsten van Elsa. Tijd voor een intervieuwtje met de maakster van deze super schattige & leuke kitefishjes!

Wie ben jij, waar kom je vandaan en wat vind je leuk?

“Ik ben Elsa en kom van origine uit Bergen op Zoom in Nederland. Momenteel woon ik in Cadzand-bad in Zeeland. Ik vind eigenlijk alles leuk wat outdoor is, maar Kitesurfen heeft wel een streepje voor. Als het niet waait ga ik in mijn vrije tijd graag paardrijden of gewoon lekker niets doen en NETFLIX kijken op de bank. Of vissen maken natuurlijk!”

Wat doet Elsa in haar dagelijks leven?

“Ik ben in juni afgestudeerd als buitensport instructeur en werk nu bij Cadzand Sports in Cadzand-Bad, een kitesurfschool die ook een hoop aan super toffe andere activiteiten aanbied! Daar doe ik van alles, van het geven van instructies tot het ontwikkelen van nieuwe activiteiten. Het is een klein maar groeiend bedrijf en ik ben trots om er onderdeel van te zijn!”

Wat zijn kitefishjes?

“Kitefishjes zijn leuke geknoopte visjes gemaakt van oude kitelijnen. Je kunt ze gebruiken als sleutelhanger, tashanger of voor aan de spiegel in de auto.”

Hoe ben je begonnen met kitefish?

“Ik heb in 2016 mijn enkel met kitesurfen gebroken en dat herstel duurde heel lang. Eigenlijk herstelde het niet. In 2018 ben ik geopereerd aan mijn enkel en mocht ik voor een lange tijd niet lopen, dus ik moest iets verzinnen om te doen! Per toeval kwam ik een video tegen op YouTube van iemand die kooivissen sleutelhangers maakte van waxkoord. Ik dacht toen van Yo, dat ga ik met kitelijnen proberen! Ik had alleen niet zoveel lijnen meer… Dus postte op de facebookgroep NL kitesurfers een foto met de vraag of mensen nog oude lijnen hadden. Alleen kreeg ik in plaats van oude lijnen vooral bestellingen! Dat was zo cool! En zo is het begonnen. 

Ik ben ondertussen beter geworden in de techniek en heb mijn eigen draai aan de vissen geven. De rede is niet simpeler dan bezigheidstherapie en een niet te ontkennen passie voor kitesurfen! Vandaag de dag zit er ook een stuk recycling en re-use in natuurlijk.”

 Hoeveel kitefishjes heb je tot nu toe gemaakt?

“Pfff, ondertussen minimaal een stuk of 40!”

Wat is het proces van het maken van een kitefish?

“Kleuren kiezen is handig om te beginnen, daarna lijnen op lengte knippen. Er gaat in totaal meer dan 9 meter lijnen in 1 vis!  Nadat ik de lijnen in stukken heb geknipt begint het knopen van het lijf, daarna maak ik de vinnen & als laatste de staart met kralen. Het kost me ongeveer 3,5 tot 4 uur voor ik een vis afheb. Als ik veel bestellingen heb probeer ik er meer in een keer te maken en dan verdeel ik de stappen over meerdere dagen.”

Maak je wel eens foutjes? En kan je deze dan herstellen of moet je opnieuw beginnen?

“Ik maak wel eens foutjes, maar herken ze nu al voor ik de knoop vast maak, dus dat is makkelijk te herstellen. Soms moet ik alles terug los halen naar dat ene knoopje en vanaf daar opnieuw beginnen.”

Wat kost een kitefish?

“Een kitefish is 15,- exclusief verzendkosten!”

 Heb je nog een toekomst doel met Kitefish?

“Een toekomst doel voor kitefish heb ik nog niet echt. Het zou me leuk lijken als mijn visjes overal ter wereld terecht komen, een Australische kitefish op Bondi beach bijvoorbeeld!”

Op welke kitefish ben je het trotst? *kuch* Freddy

“Ik ben zeker trots op Freddy! Maar naast mijn eerste kitefish, ben ik vooral heel trots op mijn mega kitefish! Ik heb namelijk een vis gemaakt die oorspronkelijk als dankjewel naar iemand zou gaan.  Maar door vele uren en knoopjes die erin zitten heb ik toch besloten hem nog even te houden. Die reuze vis is gemaakt van ongeveer 100 meter aan lijnen!! Het duurde me een dikke week om hem te maken. Dat doe ik trouwens nooooit meer! Mijn handen doen nog steeds pijn, haha!”

Van welke visjes was het het moeilijkst om afscheid te nemen?

“Van de mega kitefish heb ik dus nog geen afscheid kunnen nemen, haha! Maar ik denk dat de kitefish die ik van oude PLKB lijnen heb gemaakt toch wel een van de coolste was, deze was lastig om te maken en dus extra bijzonder. Gelukkig is hij naar een goeie vriendin van me in Frankrijk! Mijn favo vis heb ik aan mijn sleutels hangen.”

Hoe komen mensen aan een kitefish?

“Er kan op dit moment alleen nog maar contact opgenomen worden via mijn Instagram @elsa.kitefish of via facebook /happykitefish 

Ik heb nog geen website of specifieke Instagram pagina.”

Kunnen mensen buiten Nederland ook een kitefish bestellen?

“Dat kan zeker! De verzendkosten zijn alleen wel hoger en de verzendtijd is vaak ook langer.” 

Zijn oude kitelijnen nog steeds welkom?

“JAAAAAA! Vooral gekleurde lijnen heb ik nodig! Hoe aparter de kleuren hoe beter! Ook witte lijnen kan ik goed gebruiken.”

 Hoe kunnen mensen kitelijnen aan je doneren?

“Een berichtje via Instagram of facebook is prima, dan zal ik mijn adres doorsturen en in ruil voor oude lijnen kun je een kitefish verwachten gemaakt van jou oude lijnen!”

Categorieën
Reizen

GEK GEWORDEN OP MADNES

5, 6 & 7 juli was strand Nes op  Ameland in de ban van een geweldig festival: MadNes! Wat is MadNes? Zelf promoten zij dit als een surf-, skate-, en muziek festival, maar naar mijn mening is het zo veel meer! Dus iedere keer dat ik iemand vertelde waar ik heen zou gaan zei ik “Een soort extremesport festival met muziek”, wat misschien ook niet helemaal op zijn plek was, want tja, het is echt veel en veel meer dan ook alleen dat!

Ik had gehoord van de vele clinics waar je je voor kon inschrijven, maar had deze start datum niet in de gaten gehouden. Oeps. Bijna alles vol. Ik had me nog net voor 2 dingen kunnen inschrijven: Golfsurfen op zaterdag en Skateboard schilderen op zondag.

Wegens het trouwen van ons (schoon)zusje hebben we de eerste dag van MadNes niet meegemaakt, maar wel een ontzettend mooie bruiloft. Zaterdag ochtend stapte we vroeg de auto in, vanaf Rotterdam naar Holwerd was het idee, maar ter hoogte van Amsterdam kwamen we er achter dat ik de tickets was vergeten. Shit… En die moesten toch echt geprint gescand worden. Gelukkig konden we printen langs de snelweg bij de Starbucks! En door. Auto geparkeerd, boot gepakt, fietsen gehuurd (ik haat fietsen), ingecheckt in hotel en eindelijk aan het begin van de middag aangekomen op MadNes! Laat dat feestje maar beginnen!

We kregen ieder 2 bandjes, een voor ons avond eten & een waar we mee konden betalen. Via een app of opwaardeer automaat konden deze worden opgewaardeerd. Maar helaas.. Geen bereik op het strand, dus op naar de automaat & hoppa opgeladen. We hadden 1,5 uur voor onze golfsurfclinic en maakte daar gebruik van door het terrein te verkennen en een hapje te eten. Man wat was er veel te zien en te doen!! Ik zag skaters los gaan op de half-pipe, mensen zich in allerlei bochten wringen met yoga, een hindernisbaan die zowel door volwassenen als kids werd bestormd, golf- en kitesurfers die los gingen op het water achter het festival & een BMX clinic, check. Daar wil ik hoe dan ook aan mee doen. Maarja… niet ingeschreven hé…

Tijd voor onze eerste echte clinic. Golfsurfen. Ik in een voor mij veel te klein kinder wetsuit, Chris in een veel te groot mannen wetsuit, beide vol met gaten. Zo slim om onze eigen wetsuits mee te nemen waren we niet. “Oef, dit gaat koud worden” dacht ik. De grote groep van mensen in te kleine en grote wetsuits werd verdeeld over de instructeurs. Pak een board, hier heb je een korte instructie & gaan met die banaan. Te koud? Ik was zo druk bezig met gespoeld worden dat ik er niks van heb gemerkt! Maar wat was het leuk zeg!! Een aantal van onze groep waren echt super lekker bezig, inclusief Chris. Ja, die kregen het voor elkaar om even te staan. Ik… Ik voelde me net een niet voor golfsurfen gemaakte zeehond en heb een golfje kunnen pakken op mijn knieën, waarna ik face-first kopje onder ging. Helemaal uitgeput en voldaan zijn we terug gekomen. Dat te kleine wetsuit uittrekken.. dat was een drama. En koud. Maar golfsurflessen nemen is misschien toch iets wat we deze zomer gaan doen dankzij de clinic!

Tijd voor eten. Hmmmmm.. Heerlijke gevulde tortilla’s met bonen, vlees, groente en rijst. Op. Na nog een rondje lopen kwamen we bij “De Rits”. Waar Jasper van der Veen, een cabaretier ons aan het lachen maakte, gevolgd door een avond vol goede muziek & dansjes! Wat geweldig om deze leuke bands te leren kennen en wat gek dat ik hier nooit eerder naar heb geluisterd!! We hebben genoten van de optredens van Starfish, Hackensaw Boys, The Phantom Four, Bukahara & The Stiff Joints. Ondertussen heeft Chris de illusie gekregen dat hij de half-pipe ook wel kon temmen, heeft z’n ego een deuk opgelopen en hebben we ons nog even vermaakt op het ‘kinder’ skateparkje om zijn ego weer te herstellen. Tegen middernacht werd het lastig om op onze beentjes te blijven staan… Oké, we gaan verstandig doen. 30 minuten terug fietsen. Aangeschoten & met tegen wind. De heen weg was heuveltje op en af… nu leek het alsof we alleen maar heuvel op gingen. Ik haat fietsen. Aangekomen in ons hotel namen we een nachtelijk bad om te vieren dat we de rit overleefd hadden, daarna gingen onze lampen uit.

Na een korte nacht, een lekker brak ontbijt en nog een fietsrit waren we om ongeveer 11:00 weer op het terrein. 1, 2, 3, 4 Red Bulletjes werden achterover getikt. YES! Ik hoopte al dat veel brakke festivalgangers wat langer in hun bedje bleven liggen en mijn gebeden waren overduidelijk verhoord.

We konden als een van de eerste zip-linen over het festival terrein. Wat een kick! Die BMX clinic? Die heb ik gevolgd! Als plaatsvervanger van iemand die waarschijnlijk nog brak op z’n bedje lag. Super gaaf!!

Na een stukje wandelen werden Chris en ik overgehaald om mee te doen aan Apenkooien! Ik was helemaal kapot gemaakt, had zand op allerlei plekken waar ik het niet wilde hebben, maar heb me geweldig vermaakt! Na het Apenkooien hadden we honger. En dorst. Gelukkig waren er genoeg eettentjes waar we ons buikje heerlijk konden vullen. We knikkerde er nog een paar Red Bulletjes in en hebben ons een half uur lang gestort op een indo-board terwijl er in de andere helft van de tent gesalsadanst werd. Tijd voor mijn laatste clinic, skateboard schilderen. Ik had m’n boardje al meegenomen en heb in 1,5 uur tijd een ‘draak’ op mijn skateboard geschilderd.

Wat een geweldig festival. Helaas waren we aan het einde van het festival gekomen en moesten we haast maken om op tijd te zijn voor onze boot.

Ik was al jaren niet meer naar een festival geweest. Mede doordat ik vreselijk ongeduldig ben, niet wil wachten, gestopt ben met roken (en dat graag wil volhouden) en het ook vaak wat aan de dure kant vind. Maar MadNes, jij bent het allemaal waard. Niks wachten, ik heb me echt alleen maar vermaakt en er waren nog genoeg andere dingen die ik ook had willen proberen zoals boogschieten, yoga, slacklinen, brandingraften, mountainboarden en ga zo nog maar even door. Helaas. Je kan niet alles hebben hé.

Dus dat betekent maar een ding: Tot volgend jaar MadNes!

Categorieën
Girltalk

EINDELIJK EEN OPLOSSING VOOR MIJN LICHAAMSHAAR

Lichaamshaar, we hebben het allemaal en het is hartstikke normaal! Ik heb zwaar respect voor de dames die zich comfortabel voelen met het laten zien van al deze haartjes, maar helaas is dat niet voor mij weg gelegd. Als klein meisje schaamde ik mij voor mijn super donkere lichaamsharen die lekker afstaken van mijn huid. Gelukkig ben ik van die schaamte af en heb ik geaccepteerd dat het bij mijn vrouwenlichaam hoort. Comfortabel in een korte broek, bombshell of ieniemienie-string-bikini voel ik mij niet snel en dat komt zeker niet door de bouw van mijn lichaam, maar die verdomde lichaamshaartjes.. Dus ik begon een zoektocht naar het oplossen van mijn ‘haar-probleem’. En ja, ik heb hem gevonden! Bovenlip, benen, schaamstreek, alles! Ieniemienie-string-bikini here I come!

Tot eind vorig jaar heb ik mij vooral geschoren. Jawel, zelfs mijn mustache. (Dat haartjes dikker terug komen bij iedere scheerbeurt is gelul.) Het was makkelijk, goedkoop, snel en (voor 99%) pijnloos. Ik was super secuur met mijn scheerbeurten, toch leek ik altijd wat over te slaan, kwamen de haartjes na 2 dagen weer tevoorschijn en haalde ik me hier en daar wel eens open. Vakanties werden vaak onbewust geleid door mijn haardrama.. Want over die uber schattige bikinislip ging vaak een zwembroekje. “Dat moet anders!” Dacht ik. Al helemaal nu ik eindelijk die leuke bombshell had durven kopen, zonde om daar weer zo’n zwembroekje overheen aan te trekken.

Zo kaal als een naaktkat. Tja, dan voel ik me echt op m’n fijnst. Dus het eerste experiment begon. Wax strips. Ik deed mijn pogingen bij mijn bikinilijn en oksels. Het resultaat: Ik was niet eens een kwart van de plaatselijke haartjes kwijt, had ook wat stukjes huid verloren en heb er verschrikkelijk pijnlijke, rode plekken voor terug gekregen voor de duur van wel 3 dagen. AUW. Nóóit meer zal ik wax strips aanraken!

Maar we gaven natuurlijk niet op! Het tweede experiment was een ontharing crème, helaas bleek ik hier nog even allergisch voor te zijn als toen ik een puber was. Na nog geen 2 minuten kon ik de brandende pijn niet meer uitstaan. Het resultaat: Ik had al mijn haartjes nog en een rode uitslag. Jottem.

Ik moest er toch aan geloven dacht ik… Dit kan ik niet goedkoop oplossen. Het stond al op mijn bucketlist, gewoon om te kijken of ik het aankon en uit interesse, maar nu ging ik het dan ook echt doen met mijn laatste hoop op een haarloos (vakantie)bestaan: Ik maakte een afspraak bij de WaxBar voor een, oh jawel, Brazillian wax. Voor ruim 2 weken moest ik mijn haartjes laten groeien en scrubben. Voor de afspraak heb ik mij nog even grondig gedoucht. Dan ben je daar.. Bij de WaxBar. “Wat de fuck doe ik hier…” Maarja, wie A zegt… Dus ik het hokje in om mijn broek uit te trekken en mij nog even op te frissen met de doekjes die ze daar hadden. VRESELIJK ONGEMAKKELIJK. Zo voelde ik mij toen ik met alleen mijn shirt en sokken aan op de tafel kroop. Gelukkig zien die meiden zo ontzettend veel lichaamsdelen voorbij komen op een dag, dat die van mij alles behalve bijzonder is. Na 2 ongemakkelijke minuten was ik niet meer bezig met mijn ongemakkelijkheid maar met de onplezierige ontharing. Ja, niemand zei dat waxen pijnloos was. Mijn gedachten gingen van “dit valt best mee” naar “IK WIL HIER NU WEG” naar “Het ergste is voorbij”. 20 minuten. 20 minuten moest ik het zien uit te zitten.. Naja liggen.. in de voor mij meest ongemakkelijke posities ever. Maar ik was al €45,- lichter.. dus uitzitten deed ik en gelukkig had de dame die mij waxte alle begrip voor mijn boze blikken en woorden.

Was het het waard? ABSOLUUT! Ik ben poedeltje naakt naar Sri Lanka gegaan en heb me nog nooit zo comfortabel gevoeld met mijn helemaal niet aanwezige lichaamshaar! Foto’s in m’n string bikini? Geen probleem! Foto’s van onder terwijl ik over mijn fotograafje heen spring in mijn bombshell, Here I am! Hier en daar kwamen gedurende 3 weken wat haartjes terug. Maar dit was zo weinig en dun dat het me niks uitmaakte of waren makkelijk weg te halen met een pincet. Dus ik was sindsdien de nieuwe vaste klant bij de WaxBar.

Zo lang niet hoeven scheren. Dat wil ik overal! Tot nu toe had ik alleen het brazillian-gebied laten waxen. Ik wilde heel graag dat ik hetzelfde anti-haar plezier kon hebben met de rest van mijn lichaam. Maar eerlijk, die geld boom van mij zou daar aan kapot gaan. Dus geen oplossing om naar de WaxBar te blijven gaan.

Na maanden zoeken naar een oplossing vond ik hem! SUGARING! Mijn research bracht me bij bol.com. Waar ik een pot kon bestellen voor 15 euro. Sugaring is “waxen” met sugarpasta en bestaat voornamelijk uit suiker, honing, water en citroensap. Het is dierproefvrij en natuurlijk (en goedkoop). In theorie zou een sugarpasta niet aan de huid blijven vast plakken. Maar alleen aan de haartjes. Je smeert het uit tegen de haren in en trekt het met de haren mee eraf. Dit kan met alleen de wax of je maakt je eigen strips van een oud t-shirt, die je steeds op nieuw kan blijven gebruiken. Mocht je na het smeren denken “Help!! Dit wil ik eigenlijk helemaal niet!!” Geen paniek. De substantie lost op in water. 😊

Dus pot besteld. Pot in huis. Pot open. Ik had al wat onderzoek gedaan en filmpjes bekeken. Ik warmde de pasta op. Veeeeeel te heet… oeps. Even afkoelen. 5 minuten later pakte ik een mes (ik had geen spateltjes) en stopte hem in de sugarpasta. EEN ENORME KLIEDERBOEL. Dat wel. Maar uiteindelijk had ik hem door, draaien en blazen en blijven draaien en blazen. Zodra ik de pasta pijnloos met mijn vinger top kon aanraken smeerde ik het op mijn arm.. oef dat was wel even spannend. Tegen de haren in.. dat was geen prettig gevoel. Toen het stukje oud shirt er tegen aan… en ruk! Ik dacht dat ik het verkeerd had gedaan. Ik voelde helemaal niks. Nog een keer. Smeren. Shirt. Ruk. Een licht gevoel. Maar geen pijn. Even kijken. HAAR VRIJ!

Dit ging goed. Iets te goed. Ik werd al snel overmoedig en voor ik het wist stond ik met mijn broek omlaag, een mes onder gedoopt in sugarpasta en mijn schaamstreek half onder gesmeerd in de badkamer.. “Uh ja.. en nu? Hoe moet dat hier dan!?” Paniek. Ja dit zijn van die impulsieve dingen waar ik meestal achteraf spijt van krijg. Ik had 2 opties: Afspoelen met water of YouTube. YouTube won het. Ik vond een filmpje die me er perfect door heen loodste! (Ik zal hem hieronder plaatsen.) Prettig was het niet, daar beneden. MAAR. Veel minder pijn dan de waxbeurten bij de WaxBar en veeeeeeel goedkoper!

Inmiddels doe ik zo goed als alles met de sugarpasta. Al voor 3-4 maanden. Het enige wat ik nog niet goed kan ontharen zijn mijn oksels.. Daar wil ik mijn haren niet de tijd geven om te groeien. En hoeveel potten heb ik gebruikt? Een halve.

Mocht je dit willen doen (en al helemaal bij je schaamstreek), laat jezelf dan eerst een of twee keer waxen door een professional. De eerste paar keer doen hoe dan ook het meeste pijn. En het verschil is het beste te voelen als je ook “erger” kent.

Is sugaring voor iedereen? Nee. Sommige mensen vinden waxen toch echt fijner, rare figuren als je het mij vraagt. Verder zou het niet goed zijn als je spataderen zou hebben. Vraag me niet waarom. Daarnaast zouden er haartypes zijn die niet goed gepakt worden door de sugarpasta, vooral hele dunne haren niet. Doe je research, ben je de hoop bijna verloren? Probeer het dan gewoon voor die 15 euro.  

Categorieën
Tricks & Tips

LEREN KITESURFEN? NEEM VEILIG LES

Yes! Onze prachtige sport wordt steeds bekender! Super tof! De mensen die willen leren kitesurfen kennen vaak al een kitesurfer in hun sociale kring. Natuurlijk is het hartstikke leuk als je elkaar kan helpen! Iemand wil iets leren… + de ander kan het…= Laten we maar beginnen en gooi die vlieger op! Ja… Hoe leuk dat dan ook klinkt.. Doe het alsjeblieft niet!

Zelfs als je ontzettend goed kan kitesurfen wil dat zeker niet zeggen dat je ook goed les kan geven. Lesgeven is een vak apart en dat is niet voor niks! Een ervaren (gecertificeerd) instructeur zorgt er voor dat iemand veilig leert kitesurfen. Niet alleen voor de lesnemer zelf, maar ook voor de omgeving. Controle, gevaren en problemen herkennen tijdens het les geven is iets wat absoluut niet onderschat mag worden. Een instructeur is getraind in het stapsgewijs les geven, waardoor informatie beter wordt opgeslagen door een cursist. Daarnaast zorgt dit ervoor dat er geen belangrijke informatie wordt overgeslagen en dat ‘gevaarlijk’ gedrag kan worden voorkomen. Mocht het toch zo zijn dat er iets fout gaat.. Dan zijn de meeste instructeurs ook getraind in het geven van eerste hulp! Pas nadat de basis van het kitesurfen er goed in zit, kunnen wij, de niet-instructeur-kitesurfers onze kennis gaan delen over de puntjes op de i.

“Ja.. maar hallo, als ik sommigen zie lesgeven dan denk ik, dat kan ik veel beter en veiliger!”, Wil je iemand echt helpen? Raad dan een school of instructeur aan waar jij 100% achter staat, maar geef alsjeblieft zelf geen les als je niet bevoegd bent en geen ervaring hebt! Wil je echt iemand heel graag les geven… Haal dan je papieren.

“Maar Sjonnie zegt dat hij het echt heel goed kan uitleggen en super voorzichtig zal zijn! Het bespaart me een hoop geld…” Sjonnie is een pannenkoek en jij ook. Kitesurfen blijft een stoere sport met risico’s. Geld uitgeven om dit op een veilige manier te leren is een investering, ook voor je omgeving. Met motorrijden leer je toch ook niet van je niet-instructeur-maatje om vervolgens de snelweg op te donderen? Nee. Levensgevaarlijk. Ditto met kitesurfen.

Wie raad ik aan?

Ik ken geen scholen die niet op een veilige en leuke manier les kunnen geven. Dus zolang je naar een kitesurfschool gaat die goed staat aangeschreven en waarvan de instructeurs gecertificeerd zijn zit je meestal goed! MAAR er is één iemand waarover ik me uitzonderlijk positief blijf verbazen. Hij is niet zó maar een instructeur of (onderdeel van) een kiteschool, hij is een coach! Als ik opnieuw had mogen lessen als beginner, dan had ik het 100% bij Kite Coach gedaan!

Wat Kite Coach in mijn ogen onderscheidt van de rest? Dat zal ik je vertellen!

  • 1 Coach/Instructeur. Kite Coach is 1 man sterk en ook IKO level 2 gecertificeerd. Je zal dus altijd les krijgen van dezelfde instructeur die weet waar je de vorige les bent gebleven.
  • Geen groepslessen. Kite Coach is een groot voorstander van privé lessen. Behalve dat de prijs – kwaliteit verhouding een stuk beter is bij privé lessen (aangezien je niet 2/3e van je les aan het wachten bent) is het ook veiliger en efficiënter. Wil je het plezier delen en/of een minder intensieve les? Dan kan je je les delen! Jawel. Delen. Je betaalt geen prijs per persoon. Maar een totale prijs met je buddy per uur.
  • Je gekochte uren zijn niet persoons gebonden. Ben je het zat? Is het toch niks voor jou? Maar lijkt het je broertje wel leuk? Dan kan je je gekochte uren overdragen aan hem! (Of wie dan ook.) Hoe meer uren je boekt, hoe groter je financiële voordeel, wat extra handig is als je dit ook nog eens wilt delen.
  • Foil lessen. Jawel! Kite Coach biedt ook foil lessen aan! (Even als progressie sessies voor twintippers.)
  • Geen geschreeuw. Je bent verbonden met je coach via de telefoon. Ja echt! Dus geen onduidelijk irritant geschreeuw vanaf de waterkant met een springende sprinkhaan.
  • Meerdere spot mogelijkheden (inclusief lift!). Kite Coach rijdt rond in een elektrische, goed beveiligde bakfiets. Hierdoor kan hij op verschillende locaties lesgeven, heeft hij altijd de juiste spullen bij zich en kan hij jou spullen goed en veilig opbergen. Oja! Je krijgt ook nog eens een lift van hem!
  • Uber Fancy. Ik heb een groot zwak voor goede vormgeving en de website van Kite Coach (samen met z’n fiets) ziet er prachtig uit. Daarnaast kan je er ook gratis extra info vinden zoals een rookie-guide. De site is voor zo ver ik weet wel alleen in het Engels.. Maar zelf spreekt hij gelukkig ook vloeiend Nederlands.

Oké, ik kan nog een hele lijst maken met punten die ik gaaf vind… Maar klaar met de veer in de reet van Kite Coach Ruben. Meer info over hem kan je vinden op kite-coach.com & Instagram.

 

Maar wat je ook doet… Als je wil leren kitesurfen: VOLG. EEN. CURSUS.

Categorieën
Interviews

INTERVIEW: KITE4LIFE

Kanker & kitesurfen. Ja, aan die combinatie denk je niet zo snel hé? Baris van Kite4Life wel! Op 17 april 2019 heb ik Baris mogen interviewen en hem uitgehoord over zijn bijzonder prachtige stichting met een ijzersterk doel. 

Bekijk de vlog om het interview te zien en alles te weten te komen over de kick-off van Kite4Life op 25 mei 2019 in Zandvoort!

Kite4Life is een stichting die kankerpatiënten en overlevers van kanker, samen met hun directe naaste kennis wil laten maken met kitesurfen. Zoals Baris dit mooi zegt: “Ik wil het gevoel van vrijheid, hoop en trots terug geven”. Dit geweldige idee is ontstaan naar aanleiding van een alles behalve geweldige situatie. Baris, de oprichter van Kite4Life, is zelf namelijk ook een overlever van kanker. Hij weet als geen ander wat voor een impact kanker heeft op je leven en ook op je gezin, je naasten. Zelfs wanneer je lichamelijk hersteld bent van kanker kan de emotionele nasleep ontzettend groot zijn:

“Ik ben gediagnosticeerd, geopereerd en weer naar huis gestuurd binnen 5 dagen. Nadat ik ‘genezen’ was, werd er een uitzaaiing gevonden en ben ik nog een keer een traject door gegaan. Pas later, toen ik eenmaal de rust had om alles te laten bezinken is mijn wereld in mekaar gestort. De psychosociale impact van kanker was enorm groot. Mijn relatie en gezinsleven stonden onder grote druk. In die fase hebben Marieke en ik één hele goede beslissing genomen: Het boeken van een eerste kitesurfles. Na de eerste les hebben we samen gevoeld dat het een ontzettend mooie afleiding is. Tijdens de les ben je zo geconcentreerd bezig met wat je aan het leren bent, dat je niet meer stil staat bij je dagelijkse ellende.”

Baris

Baris vertelde mij over het positieve effect wat kitesurfen op zijn leven had, maar ook op het leven van zijn gezin! Gesprekken gingen niet meer alleen over problemen, maar over kitesurfen, de wind, de techniek en alles wat erbij komt kijken. Als je een kiter bent weet je dat het in onze kitewereld niet uitmaakt wie je bent, wat je verdiend of waar je vandaan komt. Als je een bar (het ‘stuur’ van een kite) vast hebt, hoor je erbij.

Om al deze positieve veranderingen met anderen kankerpatiënten, overlevers en hun naasten te kunnen delen heeft Baris Kite4Life opgericht. Kite4Life heeft inmiddels behoorlijk wat grote namen achter de stichting staan als ambassadeurs, waaronder Ruben Lenten!

Op 25 mei 2019 vind de Kick-off van Kite4Life plaats in de watersportvereniging van Zandvoort. Kite4Life bied 25 kankerpatiënten en overlevers, samen met één van hun naasten, de mogelijkheid om de positieve effecten van een eerste kitesurfles te ervaren. Voorafgaand aan de les zullen zij kennis maken met het verhaal achter Kite4Life, gevolgd door de wetenschappelijke onderbouwing van een medisch specialist. Voor deze dag wordt een persoonlijke bijdrage gevraagd van € 15,- per persoon en voor nog eens € 15,- per persoon (optioneel) krijgt het duo een daghap en borrel na de kitesurfles. Alle deelnemers komen in aanmerking voor een lespakket van 9 uur (3 x 3 uur) voor in totaal € 35,- per persoon!

Op dit moment zijn er nog steeds plekken vrij en is inschrijven nog mogelijk! Ben jij een patiënt of overlever? Dan kan je je aanmelden via https://kite4lifefoundation.org/aanmelden/ ! Ken jij een patiënt of overlever? Stuur ze dan deze blog, bovenstaande aanmeldlink of website link van Kite4Life door: https://kite4lifefoundation.org .

Kite4Life hoopt dit event jaarlijks te kunnen organiseren en wie weet later in de toekomst zelfs lokale events in Nederland! In het komende jaar vind er ook nog een fundraiser event plaats, waar wij van de kitesurf community de mogelijkheid krijgen om iets bij te leren van pro’s en ter gelijke tijd deze geweldige stichting kunnen steunen!

Houd https://kite4lifefoundation.org dus in de gaten en vergeet deze super toffe stichting niet te volgen op Facebook and Instagram!

Spread the word!!

Vlog: Kick-off event Kite4Life

Categorieën
Woordenschat

KITESURF WOORDENSCHAT VOOR DUMMIES: VAAR STIJLEN

Woordenschat kitesurfen. Upwind, downwind, onshore wind, offshore wind… Ik denk dat we al die termen kennen. Maar er zijn heel veel woorden in onze kitesurfwereld die voor sommigen van ons (nog) niet duidelijk zijn. Je hoeft ze niet allemaal te kennen om een goede of misschien zelfs geweldige kitesurfer te zijn, maar soms kunnen ze gesprekken een stuk eenvoudiger maken. Ik heb gemerkt dat sommige betekenissen erg vaag zijn en niet altijd duidelijk zijn voor de gebruikers (inclusief ik). Laten we dat duidelijk maken met een Kitesurf Woordenschat voor Dummies.

Vandaag lees je over vaarstijlen. Zoals het woord al zegt: verschillende stijlen van varen. Een kiteboarder kan de voorkeur geven aan meerdere vaarstijlen en zelfs meerdere in één sessie uitvoeren. Als je weet welke stijl(en) je het liefst hebt of wilt leren, kun je beslissen welke soort kite, board of bar je wilt kopen. Sommige vaarstijlen worden ook gebruikt om wedstrijddivisies te benoemen, waarbij een kiter meestal gebonden is aan slechts één stijl en meestal ook aan een bepaalde uitrusting tijdens die wedstrijd. Voorbeelden van deze wedstrijden zijn Strapless Freestyle of Hydrofoil Race.

PS: klik op de foto’s en bekijk de Insta’s van deze geweldige kiters!

Linda laat hier Wakestyle zien
Jeroen laat hier Airstyle zien
Ruben laat hier Freeride zien

FREERIDE: Een stijl die niet is gericht op het landen van tricks of -sprongen maar op gecontroleerd rijden. Als je aan het sightseeing bent tijdens het kitesurfen of rondcruisen, ben je aan het freeriden.

FREESTYLE: Een stijl waar je ingehaaked bent en de kite gebruikt om lift te creëren. Hoogte en hangtime kunnen cruciaal zijn om sommige van deze trucs uit te voeren. Voorbeelden van freestyle-tricks zijn backrolls en kiteloops.

AIRSTYLE / FREESTYLE “OLD-SCHOOL”: Een deel van freestyle waarbij de kiters hoge sprongen uitvoeren met rotaties, one-footers, board offs, board flips, grabs of een combinatie van deze dingen. De sprongen zijn gericht op hangtime, zodat de rijder genoeg tijd heeft om zijn trick uit te voeren.

BIG AIR: Een onderdeel van freestyle waarbij de rijder sprongen uitvoert met het doel om zo hoog mogelijk te komen. In de competitie wordt de big air zo gaaf of extreme mogelijk uitgevoerd door Airstyle, een kiteloop of zelfs een uitgehaakte trick te voegen.

WAKESTYLE: Het grote verschil met freestyle is dat je geen lift maakt en niet bent ingehaakt, maar uitgehaakt. In plaats van je kite in te sturen om te springen, houd je je kite laag en gebruik je de spanning van de lijnen om je uit het water te trekken, zoals wakeboarders doen. Sommige mensen verwijzen naar deze stijl als FREESTYLE “NEW SCHOOL”.

PARKSTYLE: Sliders, kickers, rails, enz. gebruiken, net als een wakeboarder in een wakeboard-park … Behalve dat het gedaan wordt met een kite in plaats van aan de kabel. Meestal kiezen kiters ervoor om uitgehaakt te zijn omdat het hen de mogelijkheid geeft om de bar om hen heen te pasen.

WAVE RIDING / SURF: Surfen op golven zoals golfsurfers maar met een kite.

RACE: zo snel mogelijk zijn of de snelste van de groep.